身体容易紧张算焦虑吗？

　　焦虑是最常见的一种心情状况，当焦虑的严重程度和客观事情或境况显着不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状。那让我们来看看都有那哪些症状。

　　1.身体严重：

　　焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身严重。他面部绷紧，眉头紧皱，表情严重，长吁短叹。

　　2.自主神经系统反应性过强：

　　焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

　　3.对未来无名的忧虑：

　　焦虑症患者总是为未来忧虑。他们忧虑自己的亲人、自己的财产、自己的健康。辅导意见：焦虑症的医治可采用惯例药物医治心理医治和许多其他办法，惯例办法和其他办法相结合合常有用。心理医治和心理分折的意图均在于找出或许导致焦虑症的对立冲突和其它应激要素。

　　4.对生疏环境的无故严重：

　　当患者处于一个生疏的环境中时，他会无缘严重详细运动性症状有，比方坐立不安、坐卧不安等。