什么样的强迫症才算是病？

　　喜欢把东西摆整齐，做事追求完美，或是有洁癖，我们可能会认为这样的人有“强迫症”。事实上，真正的强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder，简称OCD)是指存在强迫行为和强迫思维的病症，其程度远超大多数人的想象。

　　根据中华医学会精神医学分发布的《中国强迫症防治指南》，世界范围内强迫症的终生患病率为 0.8%～3.0%。国内报告的终生患病率为 0.26%～0.32%。这个比例与抑郁症、焦虑症等精神疾病相比并不算大，但它起病隐秘、难以治疗、容易复发的特点给患者生活同样带来了很大的影响。

　　强迫症分为强迫思维和强迫行为两种，一般来说，患者两者皆有之，表现为不必要的思维和行为持续性地侵入。2013年以前，强迫症属于焦虑障碍的症状之一，因为都和担心、紧张的情绪相关。但2013年5月美国精神病学会(American Psychiatric Association, APA)推出了美国精神疾病分类与诊断标准的最新版本——DSM-5，将强迫症从焦虑障碍谱系下划分出来，成为强迫性障碍单病，其中包括抠皮症，躯体变形障碍，恐惧症等。强迫症被单列出来的原因是，强迫症属于思维障碍，焦虑更多表现为情绪障碍。

　　直到目前，尚没有研究表明，强迫症的的发病机制是怎样的。少年和成年的早期是发病高峰期，因为这个阶段是人生压力陡然上升的阶段。现在青少年的强迫症确诊率的确变高了，他认为可能跟青少年的学业压力变大有关系。但同时，他也强调，虽然对有的人来说，强迫行是缓解压力的一种方式，这并不代表压力跟强迫症之间有必然的联系，其影响因素可能还包括遗传、家庭环境和自身的认知结构等等。

　　如果自身强迫症的程度影响了正常生活，一定要到医院就诊。但也有人以为自己有强迫行为，但实际就是普通的洁癖。只要没有影响到正常的社会功能，大可不必惊慌， “大不了你的卫生标准比别人高一些，又不会让你上不了班，约不了会，出不了门。”