神经衰弱14症状你可以自测是否有神经衰弱

　　你对神经衰弱了解吗?你知道哪些症状或者是习气出现就代表你很有或许患上神经衰弱吗?下面所说的这14种情况，假如大部分你都符合，那么你需要留意一下啦。

　　神经衰弱的症状

　　1、在回忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。

　　2、每天萎靡不振，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精力。

　　3、心情波动大，为一点小事就或许郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但过后就后悔不已。

　　4、爱哭，凡事爱往坏处想，而且一想就得哭，哭完了才觉得爽快。

　　5、入睡变难或睡觉变轻，一点动态或光线就会惊醒，如呼噜声、脚步声、窗外路灯等，而且翻来覆去再也难以入眠。

　　6、干什么都提不起劲来，觉得做啥都累，就想在一个当地坐着或躺着。

　　7、一点小事，就觉得是天大的事，总觉得无法处理，以至于唉声叹气，终日愁眉苦脸。

　　8、喜欢与别人吵架，稍不顺心就跟人吵，听到好消息，马上就大喜过望，不能自已。

　　9、胃口变差，觉得没有食欲，但又没有胃部疾病。长时间便秘或习气性腹泻。

　　10、头痛、头胀、头部有紧压感、颈项坚固，有时还表现为四肢酸痛。但这几种痛苦并不是因过度劳累形成的，而是无缘无故地产生。

　　11、把正常心跳误认为是心慌，有的人甚至还觉得肠子在腹中跳动。

　　12、安静时或临睡前常常耳鸣，觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。

　　13、反响变迟钝，对人和事都很冷漠，更严峻的男性还或许出现阳痿，女人会月经不调。

　　14、伴发其他精力疾病，如郁闷、焦虑等。

　　这些是生活中非常容易而且比较科学的关于神经衰弱的自测方面，生活中可以时常来看一下自己是否有这些症状。假如初相，一定要及时调整一下自己的心情和精力。